Een belangrijke vraag die mensen stellen is: hoeveel thee per dag is eigenlijk gezond, zit er een max aan of kunnen we eindeloos thee drinken?

Er gaat niets boven een heerlijke kop thee op een rustig moment. Met deze tips haal je meer smaak, aroma en beleving uit elke slok.

Thee is een gezonde keuze en staat zelfs in de schijf van 5! Het advies van het voedingscentrum is dan ook om 3 kopjes groene of zwarte thee per dag te drinken. De gezondheidsvoordelen van thee zijn wetenschappelijk bewezen, maar hoe zit dat met infusies? Lees hier meer.